Kezdő futók leggyakoribb hibái

Kezdő futók leggyakoribb hibái

Kezdő futók leggyakoribb hibái

..és hogy hogyan kerüld el őket

A tegnap reggeli futás alkalmával fogalmazódott meg a mai poszt ötlete. Vajon mik voltak az én hibáim? Miket tanultam meg a kezdő futócsoportomtól és a tapasztaltabb futótársaimtól?  Nagyon sokan nagyon sokféleképpen írtak már erről, de most az én személyes tapasztalataim alapján szerettem volna…

Kempingezés kezdőknek

Kempingezés kezdőknek

Kempingezés kezdőknek

Az első próbálkozásunk és amit tanultunk belőle

Szombat volt és nagyon meleg. Sütött a nap és kalandra vágyott a szívünk. Több helyen kellett volna lennünk egy időben, ezért úgy döntöttünk, hogy inkább ott leszünk, ahol mi szeretnénk. Távol a zajtól, az emberektől, a természetben. Világnak indultunk, sátrat vertünk, babot sütöttünk, kártyáztunk,…

28 évesen ismét fogszabályzós lettem

28 évesen ismét fogszabályzós lettem

28 évesen ismét fogszabályzós lettem

Fogblog 1.

Eljött ez a nap is, egy új fejezet az életemben, 28 évesen ismét fogszabályzós lettem! Ma reggel végre felkerültek a fém és kerámia szerkentyűk a fogaimra, így egy izgalmas (kicsit fájdalommal teli) útra léptem egy szebb mosolyú Én felé. Hogyan is jutottam ide? Ugyan 16 évesen már volt egy…

Amit hazahoztam a LUSH-ból

Amit hazahoztam a LUSH-ból

Amit hazahoztam a LUSH-ból

Amikor Magyarországra látogattam, benéztem a LUSH WestEndbe és nemcsak nagyon jól éreztem magam ott, hanem megpakoltam a kosárkámat is minden jóval. És hogy miket hoztam magammal? Csak szépen sorjában. :) LET THE GOOD TIMES ROLL bőrradír Az üzlet arcápolási részlegéhez érve, rögtön kiszúrtam…

Az egyensúly megtalálása

Az egyensúly megtalálása

Az egyensúly megtalálása

A helyes arányt megtalálni életünk különböző területein az egyik legnehezebb feladat. Néha talán túlzásokba esünk (én legalábbis ebben nagyon jó vagyok), más területeket pedig elhanyagolunk. Megannyi negatív dolog van az életünkben a mindennapokban; aggodalom, félelem, szorongás, bűntudat, harag,…