30 tipp a bikini formához!

30 tipp a bikini formához!

30 tipp a bikini formához!

1. Kezdj el mozogni! Hallottál már arról, hogy a fölösleges zsír 70-85 százalékától megszabadulhatsz, ha zsírszegényen étkezel, és hetente legalább háromszor elmész kocogni?! Persze csak módjával: először csak 5 percig tartson az edzés, s kéthetente emeld újabb 5…