Áfonyás muffin növényi alapon

Áfonyás muffin növényi alapon

Áfonyás muffin növényi alapon

A szombat esti bekuckoláshoz szerettem volna sütni egy növényi alapú süteményt, így nekiláttam recepteket, növényi alternatívákat, illetve otthoni hozzávalókat keresni. Találtam egy könnyű, illetve a kommentek alapján finom receptet, így kicsit változtatva az összetevőkön, megalkottam a saját vegán…

Hygge - a dán életérzés, amely boldoggá tesz

Hygge - a dán életérzés, amely boldoggá tesz

Hygge - a dán életérzés, amely boldoggá tesz

Vajon mi lehet a dánok titka, amely a legboldogabb nemzetté teszi őket? Meik Wiking, a koppenhágai The Happiness Research Institute kutatója (igen, ő egy Boldogságkutató!) szerint a válasz nem más, mint a hygge! De mi is az a hygge és hogyan kell kiejteni? Nem is olyan könnyű megfogalmazni, hogy…

A sárga fotel és egy szülinap

A sárga fotel és egy szülinap

A sárga fotel és egy szülinap

Hálás vagyok

A minap még arról beszélgettünk az irodában, hogy mennyire hideg van reggelente, nincs még itt a várva várt napsütés. Én már akkor tudtam, hogy ez most azért egy kicsit más, a nappalok hosszabbak, munka után lehet még futni, reggel pedig csiripelnek a madarak, a csodaszép virágokról pedig még nem is…

Új célok 2017-ben

Új célok 2017-ben

Új célok 2017-ben

Tavaly valami nagyon szuper dolog indult el ezen az oldalon, végre rendszeresebbé váltak a bejegyzések, a személyesebb posztok, egyre több visszajelzést kaptam az olvasóktól is, sőt barátokra leltem a blogolás által. Szeretném ezt a lendületet megtartani és még többet írni és adni ebben az…

11 tény rólam

11 tény rólam

11 tény rólam

Nemrég ANAMI blogján láttam a 11 Things About Me bejegyzést. Úgy gondoltam, hogy jó lenne kicsit személyesebbé tenni ezt a platformot is, így most megosztok magamról 11 tényt, amit talán nem tudtok rólam. Anami egyébként egy csodanő, aki a FAB WMN projekt elindítója, végzett politológus, designer,…

Hogyan maradok motivált a mindennapokban?

Hogyan maradok motivált a mindennapokban?

Hogyan maradok motivált a mindennapokban?

Többen kérdezték, hogy hogy van mindenre energiám, hogyan maradok motivált a mindennapokban, a munkában és az edzések alatt. Most megosztok néhány olyan dolgot, ami nálam mindig beválik. Természetesen mindenki más, de sokszor apró dolgokon múlik a kiegyensúlyozottság. Izland, 2016 AMIT ADSZ, AZT…

2016 Legjobb momentumai

2016 Legjobb momentumai

2016 Legjobb momentumai

Bár a tavalyi év nagyon sok nehézséget, kihívást és csalódást okozott, mégis van pár dolog, amire szívesen emlékszem vissza. 1. Január első munkanapján megszereztem a brit jogosítványomat, másnap pedig már kocsival jártam munkába. Ez hatalmas időmegtakarítást jelentett számomra, hiszen a másfél…

Cambridge Film Festival

Cambridge Film Festival

Cambridge Film Festival

Idén végre én is eljutottam a Cambridge Filmfesztiválra, ahol két osztrák filmet néztem meg (véletlen egybeesés volt). A filmfesztivál 20-án indult és 8 napig tartott és  mintegy 147 filmből válogathattunk, amelyeket a város különböző termeiben, kollégiumaiban és természetesen a mozikban nézhettünk…

Hogyan érdemes bekuckózni ősszel

Hogyan érdemes bekuckózni ősszel

Hogyan érdemes bekuckózni ősszel

Néha kell egy kis kikapcsolódás, tea, képek és zenék. Az elmúlt napokban kezdtem jobban bekuckózni, mert olyan hideg van és nagyon hamar sötétedik. Ilyenkor nem kell más, csak egy nagy, meleg pokróc, tea, pinterest, könyvek, egy szép magazin vagy youtube. Innen merítek egy kis békét és inpirációt,…

Being a woman

Being a woman

Being a woman

A munkanapok nagy részét laborköpenyben töltöm, az estéim pedig az edzésről vagy mások edzéséről szólnak, tehát felkötött hajjal, futóruhában izzadok, otthon pedig rögtön "játszósba" vagy pizsamába bújok és folytatom a napi teendőket vagy ha időm engedi, végre olvasok. Fontosnak tartom, hogy a…

{Vigyázz! Kész! Posztolj!} - Függőségeim

{Vigyázz! Kész! Posztolj!} - Függőségeim

{Vigyázz! Kész! Posztolj!} - Függőségeim

Végre sikerült időben csatlakoznom a VKP mostani kihívásához. Már a múltkori témáról is akartam írni egy posztot, de sajnos nem jött össze. A mostani kihívást viszont nagyon jópofának találtam, ezért már jó előre meg is írtam... Ebben a hónapban a függőségeinkről kellett írni, amely Mezei…

Őszi készülődés 1.

Őszi készülődés 1.

Őszi készülődés 1.

Az évszakváltás teljes mértékben lezajlott az Egyesült Királyságban, itt van az ősz! Az előző posztban már köszöntöttem is a kedvenc hónapomat, azonban rájöttem, hogy a ruhatáram még nem áll készen a cidrire. Mivel múlt hét óta folyamatosan fázom a nyári ruháimban és a légkondis helyiségekben (azaz…

Őszi köszöntő

Őszi köszöntő

Őszi köszöntő

Emlékeztek arra a Szex és New York jelenetre, amikor Carrie felébred az éjszaka közepén, hogy lecserélje a nyári takarókat őszire? Hát elérkezett az új évszak. A tegnap reggeli köd már nagyon sokat sejtető volt, de délután úgy kisütött a nap, hogy elfeledtette az ősz közeledtét. Ma viszont már nem…

Nyári emlékek

Nyári emlékek

Nyári emlékek

Visszatértem egy kisebb szünet után. Nem is tudom, hogy honnan kezdhetném. Gyorsan eltelt a nyár, talán túl gyorsan is. Legtöbbször hideg volt, esős és szürke. Fáztam és semmire sem vágytam jobban, mint egy kis napsütésre, amely felmelegíti a lelkem. Egy kicsi jutott nekem is. Hihetetlen, hogy alig…

Digital Detox

Digital Detox

Digital Detox

Offline is the new luxury

All I need is less.. Azt hiszem, hogy besokkaltam a digitális világtól.  Attól, hogy mindent látok, hogy mindenki és minden elérhető, hogy megszűntek a határok a privát és a közösségi élet között, megszűntek a személyes találkozások, az igazi mély beszélgetések. Besokkaltam, hogy az óvodás…

A te világod milyen?

A te világod milyen?

A te világod milyen?

Volt egy online naplóm régebben a b13 platformon, ami ugyan már nem aktív, de szerencsére hellyel-közzel sikerült elmentenem. A naplóm, a szárnnyal futásom, mielőtt 3 éve Angolföldre léptem. Most úgy döntöttem, hogy egy kis időutazást tartok és néha-néha megosztok egy kis darabkát belőle. Lássuk a…

Futni másokért, másokkal

Futni másokért, másokkal

Futni másokért, másokkal

Júliusban teljesen máshogy tekintettem a futásra, mint a félmaraton utáni hetekben, hónapokban. Félmaraton után ugyanis úgy éreztem, hogy semmi sem állíthat meg. Többet, gyorsabban, jobban akartam futni, kicsit a futás köré építettem a napjaimat. Runkeeperen napi szinten ellenőriztem a…

Egy kis zene mindig jól jön

Egy kis zene mindig jól jön

Egy kis zene mindig jól jön

Akartam írni sokat. Apró boldog pillanatokról, futás- és sportélményekről, új barátságokról, az angol nyárról. Akartam írni, de nem jöttek a szavak. Visszanéztem a képeimet, az üzeneteimet ebben a hónapban és rájöttem, hogy ez most túl sok lenne. Annyi minden történt, hogy nem is tudom, honnan…

Picivel még azon is túl..

Picivel még azon is túl..

Picivel még azon is túl..

Az elmúlt hónapban nagyon sok különböző emberrel találkoztam. Voltak jó és rossz tapasztalatok. Azt hiszem, hogy még mindig nem emésztettem meg pár ilyen találkozást. Volt, hogy tévedtem. De ez is fontos. Kell a tévedés, kell a csalódás, a kiábrándulás, a fájdalom. Ugyanúgy az élet részei, mint egy…

The Europeans in Cambridge

The Europeans in Cambridge

The Europeans in Cambridge

Ian Farrell egy nagyon ötletes személyes projektet indított útjára az európai referendum kampány elindulásakor. A célja, hogy minden európai országból lefotózzon legalább egy embert, aki itt él Cambridgeben. A jelentkezők Európa minden tájáról jöttek; Portugáliából, Svédországból, Lengyelországból,…