Miért fontosak a keresztedzések?

Miért fontosak a keresztedzések?

Miért fontosak a keresztedzések?

A tavalyi év a Futás Éve volt számomra, ami természetesen a blogon is meglátszott, a bejegyzések nagy része a futásaimról szólt, a küzdelmekről, a sikerekről, a mozgás adta energiáról. A futás valamikor 4 éve lett az életem része, amikor kiköltöztem Angliába. A tavalyi évek előtt mindig volt más…

GoApe Kalandtúra

GoApe Kalandtúra

GoApe Kalandtúra

Húsvét vasárnap részt vettem egy GoApe Kaladtúrán a Cockfosters erdejében, ami fantasztikus élmény volt. A túra eredetileg 3 órát ölel fel, de sajnos az utolsó órában eleredt az eső, ami kicsit lelassította a menetet, így több, mint 4 órát töltöttünk a hatalmas fák között…

Fittnapló #1

Fittnapló #1

Fittnapló #1

Ez a hét elég lazára sikerült edzések és futások terén. Mentségemre szolgáljon a költözés, a munka és egyéb papírok intézése (kifogások, kifogások, kifogások...). Azért kétszer sikerült eljutnom edzőterembe, voltam futni is és otthon is tornásztam valamelyik este. Na…