800 kilométeren is túl

800 kilométeren is túl

800 kilométeren is túl

November elejét írunk és 800 km fölött járok! Nehéz hónap van mögöttem, elfáradtam és még 200 km teljesítése rám vár. Októberi visszatekintés következik... Ha egy ideje követitek a blogot, akkor tudjátok, hogy szeretek futni és hogy ebben az évben kitűztem magamnak egy komolyabb célt is. Év…

A kanapétól az 5 km-ig

A kanapétól az 5 km-ig

A kanapétól az 5 km-ig

Többen is érdeklődtek a kezdő futóim edzéstervéről, ezért most úgy döntöttem, hogy megosztom Veletek. Előre el kell mondanom, hogy alapjaiban a Couch to 5k alkalmazást használtuk, amit ti is letölthettek a telefonotokra és így futás közben követhetitek az instrukciókat. :) Az alkalmazásról annyit,…

Két pár cipő és 700 kilométer

Két pár cipő és 700 kilométer

Két pár cipő és 700 kilométer

Az év elején még nem igazán fogalmazódott meg bennem, hogy mennyit, hogyan, kivel is szeretnék futni. Akkor még nem tudtam, hogy hatalmas mennyiségű élménnyel, energiával és baráttal leszek gazdagabb a futás révén. Azt viszont tudtam, hogy  végre szembenézek a félmaratoni távval és bíztam benne,…