A Daily Mail egyik cikke megosztotta a 15 legegészségtelenebb ital listáját. Ezek között szerepelnek többek között olyan gyümölcslevek is, melyeket sokan egészségesnek tartanak, de mivel hatalmas a cukortartalmuk és egyéb adalékanyagtartalmuk (még akkor is, ha hozzáadott cukrot és adalékokat elméletileg nem tartalmaznak) körülbelül annyit érnek, mintha kólát innánk. Nem is hinnénk, de egy pohár narancslében körülbelül 150-200 kalória van. Ezek a márkák főleg Nagy-Britanniában kaphatóak, de nyilván Magyarországon is ugyanezek lennének az adatok, csak más csomagolásban.
A cikk az egészségesnek hitt italok és a gyorséttermi kávék mellé helyezi azokat a süteményeket, csokikat, kekszeket, amely az adot 'lötyivel' egyenértékű cukrot és kalóriát tartalmaznak. Lássuk a listát:
 |
| Forrás: Daily Mail UK |
Együnk inkább friss gyümölcsöket vagy készítsünk házilag gyümölcsleveket. :)
