Az olvasottság nem publikus.

Egy csésze energia

  • Enikő és a Blog
  • Fittnapló
  • Lélekszárny
  • Könyvespolc
  • Megjelenések
  • Kontakt
  • Anglia
  • Minimalizmus
Facebook Twitter Instagram

Keresés

Facebook oldaldoboz

Legnézettebb Posztok

  1. Kezdő futók leggyakoribb hibái
  2. Kempingezés kezdőknek
  3. Mosható Pelenkák, az első tapasztalatok
  4. Hogyan lettem molekuláris biológus?
  5. Növényi alapú táplálkozás kezdőknek
  6. Minimalista babavárás
  7. A kanapétól az 5 km-ig
  8. Porridge, az angol zabkása
  9. Az egyensúly megtalálása
  10. Hogyan lettem minimalista?
  11. Minimalizmus - Hogyan vásárolj kevesebbet?
  12. Hogyan maradok motivált a mindennapokban?
  13. Koffein: Én erre jutottam 25 év után
  14. Mit eszem egy nap + egy recept
  15. Nyújtás alapok, ahogy én csinálom

Archívum

  • 2021 február (1)
  • 2020 május (2)
  • 2020 február (1)
  • 2019 december (1)
  • 2019 november (1)
  • 2019 augusztus (1)
  • 2019 június (2)
  • 2019 május (3)
  • 2019 március (1)
  • 2019 február (1)
  • 2019 január (1)
  • Tovább...
Művészet és Sport - Aerial Silk

Művészet és Sport - Aerial Silk

›
Művészet és Sport - Aerial Silk

2015/8/03 : Enikő Menczel 2 komment

Ez már megint mibe kezdett bele? Na igen.. mindig van valami új őrület. Most éppen cirkuszolok: két hete belevágtam a selyemszalag akrobatikába is. Történt ugyanis, hogy a balett oktatóm -aki cirkuszi akrobatikus is egyben- csodálatos képeket osztott meg a facebookján az aerial silkről. Naná, hogy kiderítettem, hogy hol lehet csatlakozni a csoporthoz, ugyanis már régóta kinéztem magamnak ezt a csoda sportot (még stretching órán), de sehol sem találtam kezdő oktatást. 

Egy vasárnapi napon (egyébként a 10 km-es Race for Life jótékonysági futásom után) kicsit kételkedve indultam el a közelünkben lévő templomhoz, ahol a cirkuszi társulat gyakorlatozik. Sport és templom? Hogy is van ez? Persze ahogy beléptem a hatalmas faajtókon, leesett, hogy a szalagot bizony 8 méter magasra kell felszerelni... zseniális ötlet! Cipők le, majd fél óra kemény bemelegítés vette kezdetét, ahol az ujjpercekig szinte minden izmot sikerült átmozgatnunk. Az első órán kicsit tartózkodó voltam, bizonytalankodtam, hogy vajon nekem való ez a sport. Csodáltam az akrobatákat, akik annyira kecsesen végezték a hatalmas erőfeszítést igénylő gyakorlatokat... lentről minden olyan egyszerűnek tűnt! Na itt dobtak bele a mélyvízbe. Itt a selyem, másszak fel. Ha! Nyilván mindenki elkezdte karból felhúzni magát, amit pár percig lehet is bírni, aztán valahol félúton legyengült kézzel lezuhansz, mint egy fadarab. Miután mindenkin jót nevetett az oktató, megmutatta hogyan is kell "selymet mászni". Lábkulcsolás és hasizom a jelszavaink. :) Ha sikerült megtalálni az egyensúlyt és beosztani az erőnlétünket, onnantól kezdve beszippant a selyem. Imádom minden percét, még ha fáj is, mert bizony fájdalmas, mert nehéz, mert veszélyes.. de abszolút megéri! Művészet, erő, hajlékonyság, egyensúlyérzés, precizitás... nekem ezt jelenti az Aerial Silk. Az első kisebb sikerem a Half Moon véghezvitele volt... még képet is csináltak rólam. A videóban pedig láthatjátok, hogy hogyan is juthatunk el erre a portra.

20150802_170930.jpg

Szóval ez én lennék, félhold pózban. 

 

 

Itt pedig egy csodaszép videó!

 

Ti ismeritek az Aerial Silket?

Facebook Tumblr Tetszik
0
2 komment

Ajánlott bejegyzések:

  • 14 napból egy év karantén 14 napból egy év karantén
  • Egyszerű vegán ételek | három videó Egyszerű vegán ételek | három videó
  • A mosható pelenkákról egy videóban A mosható pelenkákról egy videóban
  • Minimalista Otthon Kihívás | Kapszulagardrób Minimalista Otthon Kihívás | Kapszulagardrób
  • Minimalista Otthon Kihívás | VLOG 2. Minimalista Otthon Kihívás | VLOG 2.

A bejegyzés trackback címe:

https://youaremycupoftea.blog.hu/api/trackback/id/7677506

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Köchin 2015.08.04. 21:46:52

Szia! Köszi a videó megosztását, fantasztikus és le a kalappal előtted, hogy ki merted próbálni magadat ebben a műfajban (is). Arra lennék kíváncsi, hogy ehhez milyen előképzettség kell? Én egyébként azt gondoltam, hogy ezt a sportot még gyerekkorban kell elkezdeni.
Válasz erre 

Enikő Menczel · http://youaremycupoftea.blog.hu/ 2015.08.09. 09:08:11

Szia! Köszönöm a hozzászólást. :) Nem gondolom, hogy kell előképzettség a kezdő szinthez, hiszen valahonnan mindenki elindult.. bár a hajlékonyság nem árt. :) A "gyerekkorban kellett volna elkezdeni" pedig mindenre ráhúzható kifogás, de tény hogy akkor minden könnyebben tanulható. Én balettozni is felnőtt fejjel kezdtem el, mert gyerekkoromban nem volt rá lehetőségem. Nyilván már sosem leszek híres balerina, sőt híres cirkuszi akrobatikus sem, de szeretem csinálni és csakis előnyömre válik. Szerintem ez a lényeg. Ha valamit nagyon szeretnél, csak el kell kezdeni csinálni. :)
Válasz erre 
Mégsem
Mégsem

Megjegyzés:

Kommentezéshez lépj be, vagy regisztrálj! ‐ Belépés Facebookkal

süti beállítások módosítása
Ajánló