A minap még arról beszélgettünk az irodában, hogy mennyire hideg van reggelente, nincs még itt a várva várt napsütés. Én már akkor tudtam, hogy ez most azért egy kicsit más, a nappalok hosszabbak, munka után lehet még futni, reggel pedig csiripelnek a madarak, a csodaszép virágokról pedig még nem is…

Szeretnék két filmet megmutatni Nektek, amelyeket a napokban láttam. Bár nem minimalista filmként alkották meg ezeket, de én mégis annak tekintem őket. Hogy miért is? A minimalizmus nem csak azt jelenti, hogy ne halmozz, hogy kevesebbet vásárolj, hanem hogy ez az egyszerűbb élet segítsen…

Többen kérdezték, hogy hogy van mindenre energiám, hogyan maradok motivált a mindennapokban, a munkában és az edzések alatt. Most megosztok néhány olyan dolgot, ami nálam mindig beválik. Természetesen mindenki más, de sokszor apró dolgokon múlik a kiegyensúlyozottság. Izland, 2016 AMIT ADSZ, AZT…

Kicsit talán későn érkezem ezzel a bejegyzéssel, de úgy éreztem, hogy ülepednie kell az élményeknek az 1000 km-es kihívás után, illetve a költözés miatt váratott magára az internet bekötése is. Végre leülhetek és összeszedhetem a gondolataimat életem legtöbbet futó évéről. Ami talán így is marad…

Cidri, eső, reggeli köd, tócsa, beázott cipő, eltört esernyő...mindezek ellenére imádom az őszt, a rozsdabarna színeket, a lehulló leveleket. Itt a szezonális Boldogság-listám. Mert ha ősz, akkor..   1. Alma, alma, alma 2. Nagy bögre forró tea   3. És…

Én azt mondom, hogy olyan márpedig nincs, hogy nem érsz rá, csak éppen rosszul osztottad be az idődet. Pedig ha bölcsen használod fel a rendelkezésre álló perceidet és energiádat, látni fogod mennyi lehetőséged van. :) Én a napi 24 órába annyi mindent sűrítek bele, hogy sokszor…

Imádom a fehéret a lakásban, mert letisztult és elegáns. Bár nálunk inkább a meleg színek uralkodnak, mint a tejeskávé, de egyre több fehér dekorációs elemet próbálok becsempészni az otthonunkba (..azért persze nem akarok túlzásokba esni, mert mégsem egy rideg kórházban…

A biginen és weheartiten böngészve gyönyörű képeket találtam a Sminksarokról, ami szerintem minden nő álma. Legalábbis én mindig is nagyon szerettem volna egy tükrös szépítkező asztalt profi világítással, mint a színésznőknek van. :) Nemsokára megint költözöm, úgyhogy…

Ősz van, hideg és reggel egyre nehezebb nekiindulni a napnak. Főleg, mikor kinézve az ablakon azt látod, hogy sodorja szegény kismadarakat a szél, esik az eső, tehát garantált a rossz idő. Ezért összegyűjtöttem pár olyan zenét, amelyek jobb kedvre derítik az embert,…

Az Őszről mindenkinek az esős, borús napok jutnak az eszébe... Sajnos valóban ilyen az idő legtöbbször, viszont könnyen megtalálhatjuk a magunk kis örömforrásait, és a szépséget is az Őszben :)Ilyen például egy jó forró kakaó, vagy tea egy hosszabb nap után, mikor hazaérünk…