Már régóta tervezgetem, hogy készítek egy motivációs naptárat, amelyet minden hónapban szépen ki lehet nyomtatni és vezetni emlékezetes momentumokat, illetve a heti sportadagot is követni lehet, ami természetesen motiváció a következő hétre. :) A kitöltése nagyon egyszerű.…

Jó reggelt Hétfőő!    Ismét egy újabb hétfő, amely remélem könnyebben indul, mint a szünet utáni nagy visszatérés. A legtöbb ember nem érti, hogy lehetek kora hajnalban tele energiával, ezért megosztok pár nagyon egyszerű tippet, amik nagyon alapvetőnek tűnnek, de…