Vannak olyan napok, sőt hetek, amikor valahogy „minden összejön”. Semmi sem úgy alakul, ahogy tervezted, ráadásul mások problémáival is bajlódnod kell. Nem kell hisztizni, minden gödörből van kiút, csak egy jó terv kell (és persze egy kis munka).
Anyone can give up, it's the easiest thing to do. But to hold it together when everyone else would understand if you fell apart, that's true strength.
A legfontosabb, hogy ne stresszelj. Persze, ezt nagyon könnyű mondani, főleg ha már aludni sem tudsz, mert folyamatosan jár az agyad. Hatalmas mennyiségű energiát pazarolsz, amikor valódi tettek helyett magadat hergeled fel. Képzeld el, hogy mennyi mindent meg tudnál valósítani abból az energiából, amit stresszelésre használsz fel! Valószínűleg abból meg is oldanád a problémát.. Az első lépés: Rakj rendet magad körül! Nem kell felcímkézni az egész íróasztalodat és katonás rendbe rakni a tollakat, mert valószínűleg egy egész élet menne el rá. :) De legyen egy rendszer, egy alkotási tér (az asztalon feledett bögre a beleszáradt kávéval és az összefirkált papírfecnik nem részei ennek a térnek...). Ülj le és fókuszálj, írd meg a Káosz-tervet! Pontokba véve, alaposan átgondolva a következő kérdéseket:
a. Mit is szeretnék elérni?
b. Mik a valós problémáim?
c. Mik a lehetséges megoldások?
d. Rizikófaktorok? Hogyan kerülhetném ki ezeket?
e. Melyek azok a lépések, amiket mindenképpen meg kell tennem?
Így ni, szépen leírsz mindent. Egyszerűen hangzik, de ha alaposan ki akarod dolgozni az előtted álló lehetőségeket, akkor az azért beletelik egy kis időbe. Aztán már csak el kell indulnod az úton lépésről-lépésre. :) Kétségek.. persze nem minden sikerülhet elsőre. De ha alapból úgy állsz neki, hogy „na ez úgysem fog menni” vagy „hát azért megpróbálom”.. akkor mégis milyen eredményre számítasz? Gondolj bele, már van egy terved, tudod és érted, hogy mit kell tenned, most már minden csak rajtad múlik! Fektess bele hát annyi energiát, amennyit csak tudsz. Vállald fel a hibáidat és tanulj belőlük.
A penguin cannot become a giraffe, so just be the best penguin you can be.
Hinni kell a tervben és magadban. Ne gátold magad negatív gondolatokkal. Ugyan mennyien hittek abban, hogy Angliába költözbe majd találok egy olyan munkát, ami a diplomámra épül, amitől fejlődhetek és amit szeretek? Tucatnyi harcom volt a kételkedőkkel és a kritikusokkal, sőt saját magammal is. Ők nem hisznek az életben és az igazat megvallva lusták megvalósítani az álmaikat, mert abba bizony munkát is kell fektetni... én azért sem fogom eldobni az enyémeimet. Igenis nehéz volt felépíteni egy új életet. Nekiindulni az ismeretlenbe, ahol nem is az anyanyelvemet beszélik, ahol mások a szokások. Nem feladni a visszautasítások és a sikertelen interjúk után. De sikerült átlépni a kezdeti nehézségeken és elindítani az itteni életemet. Vagy a Spártai Harc. Sokan nem hitték, hogy végig tudom csinálni és tartani a tempót a fiúkkal. Dehogynem! Én tudtam, hogy képes vagyok rá és sikerült is. Még jobban is, mint a srácoknak.. ;) Mert akartam, mert hittem magamban. :)
Én hiszek az életben, az egyensúlyban és abban, hogy minden nehézségből van kiút. Neked van terved?